Consejos útiles

Consejo 1: Cómo dejar el pasado

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Estoy convencido y siempre repetiré que dos reglas son verdaderas en una relación: "El tuyo no te dejará" y "El caballo está muerto, bájate". Déjame explicarte lo que quiero decir.

En el caso "Déjate llevar y olvida. »Nuestras esperanzas nos están jugando una mala pasada. Queremos tanto estar con él que nunca nos cansaremos de aferrarnos a las palabras y otras tonterías insignificantes, sacando las conclusiones deseadas. Es decir, incluso el argumento de que "después de hablar con Gertrudes, él todavía regresa a mí", se convierte en un caldo de cultivo para la ilusión "significa que hay algo". Bueno, si él te dijo algo, ¡eso es todo! Considera lo prometido y revelaste la verdad, solo tienes que esperar hasta que se haga realidad.

Te contaré mi experiencia. Cuando mi esposo y yo nos separamos, ¡no era una opción para mí! No podría haber imaginado a nadie mejor, y el amor, nuevamente, colgaba de la cabeza como un rayo. "Me encanta, no puedo, volver, habiendo olfateado" y toda esta basura. Y esto es lo que noté, chicas. Mientras lo seguía con argumentos, aferrándome a las palabras y la falta de una decisión de "divorcio y punto", él simplemente se alejaba de mí. Discutió, se mudó y evitó hablar. Pero tan pronto como dije dentro de mí: "¡El pasado está en el pasado, la pared está detrás!" Y mira hacia adelante, vuelve el poder de mi amor hacia mí, el paciente ha cambiado dramáticamente. Ya yo, y no él, dijo que no valía la pena, pero argumentó.

Mi mantra en ese momento era la frase: "O él entiende y volverá, O seré libre" ganando en ambas situaciones, así que no me di por vencido a la mitad, moviendo mi cola ante los primeros signos de atención y sentí la pared detrás de mí con mis omóplatos: el pasado está en el pasado .

Y luego él ya con sus ACCIONES, y no con palabras, creó un futuro que ni siquiera está conectado con ese pasado. Y le diré que si todo fuera de acuerdo con el escenario de "liberación", pronto lo olvidaría, porque no tenía derecho a meterse en mi vida actual sin planes claros para el futuro.

Por lo tanto, el algoritmo de lanzamiento es simple: "Detrás de la pared, no escucho nada, no quiero nada de él". Si es mío, peleará, si no, me liberaré ”. No prefiera una de las opciones más que la otra, no espere, no sugiera, no se acerque a él, pero tenga cuidado de que no le compre palabras y que las primeras conclusiones no lo tienten.

Análisis de situación.

Libérate de tu actitud personal ante la situación y mira el problema desde un lado. Piense en cómo calificaría este caso si se tratara de uno de sus amigos o un extraño. Trate de dar una evaluación objetiva de los eventos sin emociones innecesarias. Cuando el problema es extraño, no parece tan dramático: puedes encontrar una salida, perdonar insultos, tolerar errores.

Analice cuidadosamente la etapa desagradable del pasado y saque las conclusiones apropiadas para evitar esto en el futuro. Imagina que todo lo que sucedió no fue contigo, sino que acabas de verlo en las películas.

Cambiar el entorno y el círculo social.

La forma más fácil de separarse del pasado es cuando ocurren cambios dramáticos en el lugar de residencia, y posiblemente incluso en la región o el país. Las circunstancias de la mudanza hacen que las personas cambien su atención hacia la mejora de las nuevas viviendas y la solución de muchos problemas domésticos, de modo que prácticamente no habrá tiempo para pensar.

Si no tiene la oportunidad de mudarse a otra ciudad, puede cambiar la situación con unas cortas vacaciones o la reparación de su hogar. Pegue el papel tapiz, reorganice los muebles y traiga algo nuevo a su interior. Que sea lo más diferente posible del anterior.

Comuníquese solo con personas positivas y busque una oportunidad para expandir su círculo de conocidos. Trate de pasar más tiempo con personalidades creativas y exitosas que mostrarán con el ejemplo cómo valorar el momento presente y crear el futuro a propósito.

Nuevos hábitos y comportamientos.

Es imposible separarse del pasado si continúa comportándose como antes. Cree nuevas creencias y valores de vida que deberían ser radicalmente diferentes de su perspectiva pasada de la vida. Céntrate más en lo positivo y cree en tu estrella de la suerte.

Haga nuevos hábitos no estándar para usted mismo. Entra para deportes y actividades. Gracias al movimiento y la actividad física, una persona se distrae más rápidamente de pensamientos o problemas innecesarios. Encuentra un pasatiempo que ni siquiera te atrevas a asumir que fuera capaz. Por ejemplo, escalar o lanzarse en paracaídas puede convertirse en un nuevo pasatiempo. Para que pueda ver nuevos horizontes para su personalidad y comprender que sus habilidades son inagotables. Es más sabio pasar su tiempo en nuevos logros que en pensamientos sobre el pasado. Las personas exitosas dicen que el fracaso es un trampolín para futuras victorias.

Cómo dejar ir el pasado.

Saludos a ustedes, sabios, si están buscando respuestas a sus preguntas, ¡entonces son más sabios que la mayoría de las personas que viven en el planeta Tierra!

¿Por qué no todos viven? Porque solo puedes vivir en tiempo presente, pero la práctica muestra que la población principal de nuestro fabuloso planeta se aferra al pasado o sueña con el futuro.
Hoy hablaremos de como dejar ir tu pasadocómo aprender a vivir en el presente, cómo avanzar, sin mirar atrás En duda, cómo dejar de aferrarse a su pasado, pensando que lo mejor ha pasado.

¿Por qué hay frases: "la vida es bella si no piensas en el pasado y el futuro", "vivió durante 30 años y fue enterrado a los 76", "no fue dolorosamente doloroso durante los años que vivió", "todos viven, pero no recuerdan a todos" y etc. Todas estas frases están directamente relacionadas con el tema en consideración.

Nuestra vida en tiempo presente se percibe con mayor frecuencia por la experiencia pasada, que es el principal error de percepción y genera muchas limitaciones, estereotipos y creencias que nos impiden alcanzar el éxito. En realidad, solo uno vive en tiempo presente.

La razón principal por la que transferimos nuestro pasado al presente es su accesibilidad. Eso es nuestro pasado sabemos, ya lo experimentamos, lo sentimos, por lo tanto, nos es familiar y es el pasado el que forma nuestra zona de confort, que valoramos mucho.

Inicialmente, nuestros puntos de vista sobre la vida, nuestras creencias y creencias están formados por nuestra educación y entorno, luego entramos en una vida consciente, y nuestra percepción está formada por nuestro presente, que diariamente pasa a nuestro pasado, a nuestra experiencia.

Es importante comprender: lo que experimentó ayer, hoy, es tu pasadoque no tendrá ningún efecto en su presente y futuro si así lo desea. Es decir, resulta que su experiencia pasada no es la verdad y la norma, las repeticiones no son necesarias en absoluto. Repeticiones del pasado Las experiencias ocurren cuando su pensamiento se mantiene en el mismo punto que ayer. En este caso, recibirá el mismo resultado todos los días durante muchos años, y no importa lo que realice otras acciones. Razón en tu mentalidad formada. Hasta que empiece a pensar de manera diferente, recibirá la misma experiencia.

¿Por qué estamos tan apegados al pasado?
¿Porque estuvo bien allí?
¿Quién te dijo que no podría ser mejor?
¿Quién te inspiró que todos los mejores momentos están siempre en el pasado?
¿Por qué es tan difícil vivir en el presente y dar forma a su futuro a su propia discreción y deseo?

¿Tu pasado fue tan bueno? Quizás hay momentos que te gustaría cambiar, ¿mejorar? ¿Tal vez has aprendido una lección sobre cómo no hacerlo, donde no deberías rechazarlo, sino considerarlo como la norma?

Todo depende de cómo uses personalmente tu experiencia de vida.
Nuestro pasado - Este es un tesoro incalculable de material educativo. La experiencia no puede ser mala ni buena, es parte de nuestra vida. En base a la experiencia pasada, podemos sacar conclusiones sobre lo que debemos hacer para obtener el resultado deseado, cómo debemos cambiar nuestro pensamiento, cómo no actuar bajo ninguna circunstancia, etc.

Nuestro presente formado hoy y no depende de lo que pasó ayer. Usted decide qué recuerdos dejar y cuáles eliminar de los archivos de su memoria.
Puede pasar toda su vida atormentado junto a una persona que no le conviene, convenciéndose de que todos viven así, o buscando momentos positivos en esta comunicación que tachen los negativos. Pero debido al hecho de que lo conoces, no harás intentos de cambiar algo, ni siquiera la misma relación. Debido a que es difícil, debemos pensarlo, debemos entender esto. Pero esta es tu vida, lo eliges, tú mismo has elegido esta ruta simple a primera vista, que de hecho es la más incorrecta.
Puedes dedicar toda tu vida a una causa que no te gusta, pero obtienes algún tipo de sustento, convenciéndote a ti mismo de que todos viven así, todos trabajan, el trabajo es un día difícil, etc. Este es su punto de vista, al que tiene todo el derecho.

Puedes sin parar aferrarse a su pasadoque no le conviene, pero que no desea cambiar, como resultado, su presente y futuro no cambiarán a menos que ocurra un "milagro". Los milagros ciertamente suceden, pero solo para aquellos que creen en ellos. Por lo tanto, si realmente mira las cosas, con su apego a su experiencia, y se forma sobre la base de pensamiento pasado, su presente, por lo tanto, y el futuro (como recordamos que el futuro está formado por el presente) será similar al pasado.

No tengas miedo del presente, confía en ti mismo y confía en la vida, usa tu experiencia como material educativo y no como verdad. Sobreviviste al amor, pero por alguna razón te separaste, no lo mates en ti mismo, no te mates, si quieres, lo encontrarás de nuevo, incluso más hermoso. Cometiste un error en tu negocio, elegiste la esfera comercial equivocada, te metiste en el negocio equivocado y pasaste mucho tiempo. No da miedo, comienza de nuevo hoy.

¿Quién puede prohibirte pensar hoy y actuar de manera diferente a ayer?
Solo tu.

¿Vale la pena vivir en el pasado?, solo por el hecho de que es familiar. En su pensamiento e imaginación, puede crear el futuro deseado, formar un nuevo pensamiento y obtener el presente con el que sueña.
No intentes por la fuerza olvida tu pasado, así que solo puedes huir de ti mismo por un tiempo, pero tarde o temprano se hará sentir. Deja ir el pasado, este es su libro de estudio de la vida completo, si lo desea, puede examinarlo para recordar "lo que sucederá si hago esto ...", o recordar "cómo fue, y debería revivirlo de nuevo ...".
No es posible forzar que se haga algo, pero es posible aceptarlo como un hecho, como una acción ya completada y dejarlo ir.

Mientras lo sostengas, será tu regalo. Y cada vez declararás con más confianza que siempre sucede que estás convencido de esto más de una vez. Esto continuará hasta que comiences a aprender las lecciones que la vida misma te enseña tan diligentemente. Comenzarás a aprender, el presente comenzará a cambiar, los límites de la conciencia se expandirán, tus posibilidades serán ilimitadas, y el pasado será, como sigue, un maravilloso pasado interesante.

Comprende una cosa cuando intentas por primera vez que tienes una idea mínima de algo, y más a menudo teórica. Obtuviste tu experiencia práctica, aprendiste lo que podría ser, solo tú sabes lo que estabas pensando y cómo actuaste. Y solo tu puedes cambiar su experiencia, usando lo ya ganado, cambiando su pensamiento y acciones.

Reconoce tu valía en tu vida. Comprende que nadie sabe más que tú. Quién más, no importa cómo dejar ir el pasado y úsalo para tus propios fines. Son solo tus recuerdos, tus pensamientos también, tú haces tu elección y acciones tú mismo.

¿Dices amar a alguien? ¿Pero se ha convertido en tu pasado y sufres? hasta que lo dejes ir - No tendrás el presente, y lo peor no será un lugar para otros en tu vida.

¿Dices que ya intentaste cambiar de trabajo, pero dejaste de intentarlo, ya que había más? Y ahora se han reconciliado y lo dieron por sentado. Esta es tu voluntad. Basado en tu pasado, sacaste tales conclusiones. O tal vez en el próximo intento obtendrías exactamente lo que querías. Pero, bueno, tuviste una experiencia negativa.
Esta es tu percepción, decidiste que hoy debe ser como mañana, tú mismo aún no has recibido la respuesta real, ya la has recibido mentalmente. ¿Y cuál crees que es la respuesta? Justo como era en el pasado.

Para información, Thomas Edison hizo más de diez mil intentos separados antes de inventar la primera bombilla del mundo. Le aseguro que si estuviera seguro de que su presente es una repetición de experiencias pasadas, abandonaría sus intentos.

Todo pasa por primera vez, pero recuerda que no hay fallas en el mundo, no hay malas experiencias, cada experiencia nos enseña algo. La experiencia no es un hábito, ni una norma, ni la verdad, sino una parte de nuestra vida. Alégrate, acepta como un hecho, fue ayer, estos eventos ya han pasado, tienes un regalo. Adelante, no arrastre el ancla detrás de usted, que en el camino recoge basura innecesaria sobre sí misma. Un día, no tendrá suficiente fuerza, y se detendrá junto con este ancla, y no podrá seguir adelante. Se trata de esas personas que dicen que murió a los 30 años y fue enterrado a los 76.

No dejes construye tu futuro para el pasado, esta es la tarea del presente.
No pierdes tu pasado, siempre está contigo, no se repite, pero tu futuro es mucho más interesante, te vuelves más sabio, obtienes nuevas habilidades, nuevos conocimientos, tus límites de percepción se expanden constantemente.

Recuerda que cada hora tu vida se reduce en una hora. ¿Vale la pena gastar su valioso tiempo en eventos que ya han pasado, que en presencia de cualquier medio y recursos no volverán? Esta es una actividad completamente inútil.

Tu pasado es hermosopero presente y futuro mucho mas hermosa, tómese el tiempo para este momento, y la formación de su futuro, ¡no pierda su tiempo en el vacío!

Para un análisis más detallado y la transición a un nivel más consciente de percepción e interacción, le sugiero que escuche a las castas gratuitas, y para clases más conscientes y magistrales.

MK: "¿Cómo cambiar el pensamiento destructivo habitual?"- donde analizamos la formación de nuestro pensamiento, redes neuronales, hábitos y necesidades básicas, que muchas personas a menudo tratan de suprimir y controlar en sí mismas. En la clase magistral recibirás una herramienta para desarrollar tu propia habilidad para cambiar el pensamiento. Nadie resolverá tus problemas por ti y lecciones, ni psicólogo, ni maestro espiritual: cualquier recurso externo es solo un recurso para su desarrollo y crecimiento, no más. Con todo el deseo, no puedo entrar en su cerebro y poner las cosas en orden allí, especialmente porque el concepto de orden también es subjetivo percibir ))). Con habilidad, se siente por sí mismo lo que debe hacer, lo que no quiere decir que usted está contento de que no hay otro.

MK: "¿Cómo y por qué manejar tus emociones?"- en esta lección y MK, entendemos el tema de la formación de sentimientos y emociones, así como su relación con el cerebro, ¿cuáles son los pensamientos, sentimientos y emociones primarios? Si elegimos los pensamientos, ¿cómo afecta esto a la sensualidad? ¿Cómo manejar sin suprimir mucho? otro

Cree en ti mismo, siente tu cuerpo, tus necesidades del verdadero "yo", usa cualquier recurso para tu propio bien y felicidad, hay suficientes y, por supuesto, vive con alegría.

¡Te deseo felicidad y éxito!

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