Consejos útiles

Cómo aprender a aceptarte a ti mismo

Aceptar a un hombre tal como es es una de las artes femeninas más importantes y complejas. Entonces, por ejemplo, para una mujer en una relación, el temor principal - que un hombre vaya a algún lado - algún día irá a algún lado. El principal temor de un hombre es que no será aceptado como es. Es por eso que los hombres valoran a las mujeres que los aceptan y no remodelan. ¿Cómo aprender a aceptar a un hombre tal como es?

Primero: debes deshacerte de la idea de que sabes algo mejor que un hombre, entiendes algo, que eres más inteligente y genial que él. Las mujeres modernas se crían con el espíritu de logro, y muy a menudo coquetean para que dejen de contar con las autoridades. Están tan seguros de su inocencia que, incluso cuando cometen errores, no se dan cuenta. Obsérvate a ti mismo, recuerda tu vida y responde honestamente a ti mismo la pregunta: "¿Con qué frecuencia he estado y estoy equivocado, y con qué frecuencia no puedo admitir esto?" Y aprenderás y entenderás muchas cosas interesantes sobre ti.

La segunda cosa que es muy importante de entender es que tu hombre es imperfecto. Él, como todas las personas, consta de aproximadamente el 50% de las ventajas y el 50% restante de las desventajas. Y es muy importante saber y comprender desde el principio que ESTA es una realidad que no cambia, no importa lo que hagas. Y es muy importante darle la libertad de ser él mismo, tal como es, con todas sus cualidades y manifestaciones, y detenerse para perfeccionarlo y enseñarle.

Muchas mujeres tienden a esto: si conoce a un hombre, comienza a hacer planes para cortarle el pelo, cambiarse de ropa, qué cursos enviar, qué trabajo cambiar de trabajo ... Ella ya sabe todo sobre él, pero él aún no lo ha decidido: quiere invítala a una cita o no. Pero lo que realmente quiere es ser aceptado y amado como es.

¡Piénsalo, estás buscando lo mismo en una relación! Estás buscando una pareja que te acepte como eres ... Y todas las otras mujeres quieren lo mismo. Pero las mujeres somos más afortunadas. Por qué Sí, porque a los hombres les va mejor con la adopción. Nos aceptan más fácilmente como somos que nosotros. No les damos el derecho a cometer errores, ni el derecho a ser nosotros mismos. Entonces, si quieres que tu relación sea buena, deja de cultivarte y enseñar a tu hombre.

Y sin embargo: en ningún caso, nunca, bajo ninguna circunstancia, cite a su hombre como un ejemplo de otros hombres. Nunca nunca! Sin amigo, sin padre, sin hermano, sin hijo, ¡NADA! No se puede comparar con nadie. La idea de comparación es desastrosa para un hombre.

Si mantienes la masculinidad en un hombre, sus cualidades masculinas, su confianza en sí mismo, su orgullo, él automáticamente tendrá éxito, logrará todas las metas que se proponga, simplemente porque cualquier hombre en un "estado masculino" está destinado a lograrlo. Y esto es normal. Entonces, todo lo que necesitamos es hacer de un hombre un HOMBRE, y luego todo será maravilloso. Como hacerlo

"Receta" depende del hombre y la etapa de desarrollo de su relación. Cuando conoces a un hombre, lo más probable es que esté en una crisis: ya sea en su vida personal o en el trabajo, o ha perdido el sentido de la vida y está tratando de encontrarlo. Entonces, está en un estado de "niño perdido". En esta etapa y en tal condición, un hombre espera la comprensión de una mujer, espera que ella sea como una madre para él, y esto es solo eso.

Siempre comenzamos una relación aceptando a un hombre tal como es. Es importante para él que lo amemos así, considerarlo ideal y admirar: “¡Qué suerte tengo! ¡Finalmente! ”Siempre debes concentrarte en sus méritos, incluso cuando descubras sus debilidades, debes comportarte con él al igual que con tus mejores amigos. ¿Conoces los defectos de tus mejores amigos? Pero por alguna razón no te molestan, ¿verdad? Y no te molestan porque están cerca de ti y los aceptas por lo que son. Interactúa solo con sus puntos fuertes y deja los defectos a sus familiares, parientes y seres queridos. Para ti son buenas personas.

Del mismo modo, debe comunicarse con un hombre, debe aceptarlo tal como es, interactuar con sus puntos fuertes, enfatizarlos en todos los sentidos y simplemente no notar los defectos (bueno, o los trata con calma, todos los tienen).

Aprender SOVivir y conversar con un hombre no es suficiente para escucharme o leer mi libro. Para aprender a aceptar a un hombre tal como es, debe encarnar todo el conocimiento adquirido en la vida. Y para esto, le sugiero que complete una tarea práctica. Tome una hoja de papel, o más bien su cuaderno especial y escriba una lista de todas las deficiencias de su hombre:

● Habla contigo mismo, parado frente al espejo ... sin ropa

Sí, esto probablemente da mucho miedo. Al menos si sufres de baja autoestima. Pero todavía se paran frente al espejo, e incluso sin ropa. Para aceptarte a ti mismo, necesitas verte como eres. Ahora habla contigo mismo.

• "¡Sí, caderas, te veo!"
• "¡Vientre, deja de mirarme!"

Enfrenta tus supuestos problemas. Definirlos y reconocerlos. Y luego diles que los tratas bien.

• "Manos, sacudiste a mi bebé para que se durmiera".
• "Nariz, me das la oportunidad de respirar aire fresco todos los días".

Defina valor y significado para todas las partes de su cuerpo. Alabado sea lo que previamente percibiste en una luz negativa: "¡Tengo unos ojos hermosos!", "¡Mi sonrisa es encantadora y muy sincera!"

Acepte todas las partes de su cuerpo tal como son. ¿Tienes cicatrices o estrías? Aceptarlos Algunas cosas en su apariencia no se pueden cambiar instantáneamente. ¡Ahora estamos hablando de lo importantes que son estos cambios para usted! ¿Y qué cambiará en su vida si pierde estos 5 kg o si tiene los senos más grandes? Cuando encuentre las verdaderas razones de su deseo de verse diferente, es probable que revele la verdadera emoción que subyace a sus pensamientos. Y puede que ella no tenga nada que ver con tu apariencia.

● Controla tus pensamientos

Solo tú controlas tus pensamientos. No, no siempre es fácil suplantar esas ideas negativas y comentarios cáusticos que continúan viviendo en tu cabeza, pero es posible. Y cuanto más rápido lo hagas, más fácil será para ti. Reemplace lo negativo con positivo, y esto lo animará. Otro método es admitir sentimientos negativos, recurrir a ellos y luego deshacerse de ellos. Si la idea de que tu nariz es fea está constantemente en tu cerebro, admítelo y luego gira hacia tu nariz, diciendo: "Me conviene y nunca pensaré en la cirugía plástica". Eso es todo! Cambiar la nariz no es una opción para ti, ¿así que alabarlo cada vez que te mires en el espejo? Es importante dejar de lado los pensamientos y opiniones negativos que no traen ningún beneficio.

● Date un capricho como tratas a tus seres queridos

¿Llamarías a tu mejor amigo un fideicomiso? ¿Le dirías a tu amiga que tiene el pelo suelto y los dientes torcidos? Lo más probable es que no. Entonces, ¿por qué te estás diciendo estas cosas terribles? Necesitas tratarte con la misma amabilidad, gratitud, perdón y amor, ya que te relacionas con todas las personas que amas en tu vida. La próxima vez que quieras regañarte o criticarte, detente. Detente y piensa: “¿Le diría (a) esto a mi madre? Hermana? ¿A la pareja? ”Por lo tanto, muéstrate el amor que tienes por tus padres, cónyuge o hijo.

Crear confianza y autoaceptación no son procesos fácilese. Pero al practicar la bondad y el amor propio todos los días, ya estás dando pasos en la dirección correcta. Recuerde, debe amarse a sí mismo antes de poder amar completamente a otra persona. Entonces, ¿por qué no comenzar hoy, ahora mismo?

¡Comparte la publicación con tus amigos!